21.親愛(ài)的“二手生活”

　　家里總是有很多類似“雞肋”的東西，留著實(shí)在沒(méi)什么用處，丟了又很可惜，于是它們常常被束之高閣。將這些東西捐贈(zèng)給更需要它們的家庭吧，或者參加一些朋友組織的“二手派對(duì)”，物物交換，沒(méi)準(zhǔn)兒哪件被別人推出來(lái)的舊貨正是你所需要的呢。

　　22.享受半價(jià)用電

　　安裝分時(shí)計(jì)費(fèi)電度表，盡量在晚上10點(diǎn)至次日凌晨6點(diǎn)之間使用諸如電熱水器、電飯煲、洗衣機(jī)、消毒柜、電熨斗等家電，享受半價(jià)用電，避峰又省錢(qián)。

　　23.不用一次性筷子

　　事實(shí)表明，一次性筷子與每餐清洗消毒、不需要眾多生產(chǎn)基地和繁瑣運(yùn)送過(guò)程的多次性筷子相比，既不方便也不夠衛(wèi)生。而且，一株生長(zhǎng)了20年的大樹(shù)，僅能制成6000～8000雙筷子，我國(guó)每年要為生產(chǎn)一次性筷子而減少森林蓄積200萬(wàn)立方米。所以，從我做起，堅(jiān)決杜絕一次性筷子進(jìn)家門(mén)。

　　24.少用罐裝食品和飲料

　　如今，人們消費(fèi)的啤酒、汽水、瓶裝水和其他罐裝食品越來(lái)越多。為了盛裝這些食品，每年需要制造和扔掉至少2萬(wàn)億個(gè)瓶子、罐頭盒、紙箱和塑料杯，消耗了大量的能源和資源。所以，盡量取用自來(lái)水煮沸再喝，少用罐裝食品和飲料，這不僅有益健康，也是節(jié)能的好舉措。

　　25.少搭電梯多走樓梯

　　住在五樓以下的主婦，可以考慮少搭電梯，多走樓梯。一來(lái)可以省電，二來(lái)爬樓梯也是一項(xiàng)健康的有氧運(yùn)動(dòng)，可以用來(lái)健身。據(jù)有關(guān)資料顯示，每天爬5層樓梯的人心臟病發(fā)病率要比普通人低25%，每天登700級(jí)樓梯(相當(dāng)于上下六層樓3次)的人，死亡率比不運(yùn)動(dòng)的人低1/4至1/3。也就是說(shuō)，每登一級(jí)樓梯，可延長(zhǎng)壽命4秒鐘。

　　26.嘗試過(guò)“原始生活”

　　過(guò)慣了都市繁忙生活的人們，真的是電腦、電視機(jī)、手機(jī)一個(gè)都不能少嗎?偶爾過(guò)幾天沒(méi)有這些高科技產(chǎn)品的“原始生活”吧，你會(huì)發(fā)現(xiàn)其中的好處多多：不但節(jié)約能源，而且對(duì)身體和心情都是一次徹底的放松。

　　27.家用電器的節(jié)能訣竅

　　家用電器的使用有很多節(jié)能訣竅。比如，電水壺要想省電，又燒水快捷，就要經(jīng)常去除電熱管的水垢，提高加熱效率，延長(zhǎng)使用壽命;電視機(jī)開(kāi)得越亮、音量越大，耗電量就越多，可以在室內(nèi)開(kāi)一盞5瓦的節(jié)能燈，適度調(diào)整電視機(jī)的亮度和音量，不但收看效果好，而且不易使眼睛疲勞;在用微波爐加工的食品上加一層保鮮膜或一個(gè)蓋子，使被加工食品的水分不易蒸發(fā)，既味道好又省電;使用吸塵器時(shí)根據(jù)不同的情況選擇適當(dāng)?shù)墓β蕶n，經(jīng)常清除過(guò)濾袋中的灰塵，可減少氣流阻力，提高吸塵效率，減少電耗;選用合適容量的燃?xì)鉄崴?，定期清除換熱器翅片上的灰燼，可提高換熱效率。

　　28.有節(jié)制的超市購(gòu)物

　　每次去超市，你會(huì)不會(huì)一沖動(dòng)就買回滿滿一大堆東西呢?豪放的“血拼”感覺(jué)當(dāng)然不錯(cuò)，但是當(dāng)買回的食物過(guò)了保質(zhì)期不得不扔掉時(shí)，你是否也會(huì)有白白扔掉“血汗錢(qián)”的心痛呢?持家有方的主婦們總是從環(huán)保節(jié)能的角度來(lái)考慮，有節(jié)制、有計(jì)劃地購(gòu)物，不但節(jié)省家庭開(kāi)支，而且還避免了家中堆積太多的閑置物品。

　　29.拒絕過(guò)度包裝

　　一束漂亮的郁金香和幾朵小草花，包裝紙可能就達(dá)七八張之多。雖然某些商品的包裝真是漂亮得令人愛(ài)不釋手，可是作為精明的家庭主婦，你一定知道包裝就是垃圾的重要來(lái)源之一。過(guò)度包裝不僅浪費(fèi)，還造成了白色污染。如果購(gòu)買或接受了過(guò)度包裝的商品，不僅縱容了浪費(fèi)資源和能源的行為，還浪費(fèi)了錢(qián)財(cái)。所以從我做起，從現(xiàn)在做起，拒絕過(guò)度包裝的商品，逐漸形成一種良好的社會(huì)風(fēng)氣。這樣長(zhǎng)久下去，其意義就不僅僅是節(jié)能和省錢(qián)了。

　　30.外出旅游自備洗漱用品

　　我國(guó)酒店業(yè)每天消耗的一次性洗漱用品，堆在一起有一座小山那么高，處理這些只使用過(guò)一次的用品，需要消耗的電能，可以讓一座中型工廠正常運(yùn)轉(zhuǎn)3～7天。其實(shí)，外出旅游時(shí)自備洗漱用品，只是舉手之勞。想想，在異地他鄉(xiāng)，用著自己熟悉的粉紅牙刷和有著可愛(ài)小熊圖案的毛巾，還有印著你和老公親密合影的杯子，是不是會(huì)讓你在陌生的酒店里也感受到幾分家的溫馨呢?別忘了，除此之外，你還為節(jié)能減排作出了自己的貢獻(xiàn)。